食在花蓮:養生健康美食全蒐錄





食在花蓮:養生健康美食全蒐錄

雖然現在幾乎人人都有智慧型手機或平板電腦,除了要與好友家人Line來Line去,上網查資料更是超方便,但是真正能讓人靜下來的還是看書啊!不一定是看甚麼高深內容的書籍,旅遊書、食譜、身心靈成長、保健、健康食療、健身瑜珈...等等都是休閒讀好書的選擇,喔喔 還有學語言的書籍,讀書的感覺真的可以讓心靜下來,少滑一點手機與平板,每天花一點時間閱讀,尤其是睡前,讓眼睛離開螢幕,看看書真的很享受喔!

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《食在花蓮:花東縱谷養生美食全蒐錄》一書,推出「嚴選?食材有話說」、「養生?藥膳親手做」、「低卡餐?安心落肚」、「健康?美食認證」、「蒐錄?好店家」五大單元,分別就介紹500大卡餐供應店家的資訊,以及推薦認證店家,並介紹在地食材的相關知識、養生藥膳輕鬆在家DIY。

本書更囊括了「花蓮健康美食順遊景點精選」、「Coupon優惠券」帶給讀者在飲食資訊之外,花蓮的旅遊資訊簡介及相關消費優惠,內容充實、豐富精彩,值得收藏。



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